تبليغات
مشکل کم خونی شدید


مشخصات سوال
drhmdنام : Dorna امتیاز : 4درصد بهترین پاسخ : 0%Dorna (1948)i

13 تیر 87 - 11:09مشکل کم خونی شدید اطلاعات بیشتر : من مشکل کم خونی دارم و ذخیره آهن خونم نزدیک 0 و هموگلوبینم 10 هستش. 8 - 9 ساله که روزانه قرص آهن مصرف می کنم و گوشت قرمز هم تا جای ممکن مصرف می کنم اما مشکل بر طرف نمیشه. دنبال قرص یا شربت آهن هستم که سریع تأثیرش رو نشون بده و تضمینی هم نتیجه بده. اگر کسی تجربه داره ممنون میشم من رو راهنمایی کنید. اگر ممکنه برای خودم پیغام خصوصی بدید تا سریع تر بخونمش.
پیشاپیش ممنونم
@};-تاریخ ایجاد سوال : 13 تیر 87 (11:09)تاریخ بسته شدن سوال : 25 تیر 87تعداد بازدید :1847تعداد پاسخ ها : 25طبقه بندی : سلامتی » زنان- این سوال بسته شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
مشکل کم خونی شدید 








ایجاد علامتبهترین پاسخ
niloufarnnنام : نیلی امتیاز : 136درصد بهترین پاسخ : 80%نیلی (282)i

87/4/22 (14:22)jigar va adas bokhor.0%دیگر پاسخ ها12
djmehdyنام : مهدی صفاییامتیاز : 2159درصد بهترین پاسخ : 11%مهدی صفایی (19)i

1.    87/4/13 (11:32)عدس و جیگر بخور.............32%
h_dolfin62نام : نساء حسینیامتیاز : 108درصد بهترین پاسخ : 0%نساء حسینی (53)i

2.    87/4/13 (11:58)mitoonid az ampool ahan ke kheili kam yabe estefade konid tasire ghavi tari dare va zood tar az ooni ke fekresh ro bokonid tasir gozare
.16%
roozbehhaghgooنام : روزبه ؟امتیاز : 101درصد بهترین پاسخ : 0%روزبه ؟ (25)i

3.    87/4/13 (13:57)salam
chand noktaro rayat konid
مثل .... صبح ناشتا خیار بخورید ...
موقع خوردن گوشت قرمز از ابلیمو استفاده کنید ..چون ویتامین c به جذب اهن کمک میکنه
موقع خوردن گوشت قرمز از ماست خوردن خوداری کنید چون کلسیم جلو جذب اهن رو میگیره
قرص اهن را بعد خوردن گوشت قرمز بخورید
عدس و اسفناج ... و سبزیجات دیگر که اهن دارن ..اهن انها خیلی جذب نمیشه بهتر برای جذب اونها هم همراه با گوشت قرمز باشه .
پایین بودن هموگلبین دلایل دیگری به غیره فقر اهن می تونه داشته باشه ...... حتما به دکتر ...کبد ..و مغز استخوان مراجع کنید .

dar zemn hich goone payam nemishe beshoma too porofiletoon gozasht
va nemsihe goftegoo zandedasht..ba u
slamat bashin
.16%
putiniنام : مهدی بامتیاز : 165درصد بهترین پاسخ : 43%مهدی ب (45)i

4.    87/4/13 (14:15)اگه صبح تا شب و هر لحظه و هر مکان در حال خوردن باشی مشکل برطزف میشه.
فقط نباید طوری بخوری که سیر بشی.
از همه نوع میوه (مثل انبه و سیب) و سبزی (اسفناج) و هر نوع گوشت (نخ سوزن گوشت قرمز و دل و جیگر) استفاده کن.
شیر و انواع نون هم حتما استفاده کن.
از خوردن چایی و مشابهاتش حدالامکان پرهیز کن
ورزش هم یادت نره.
در مورد قرص و شربت هیچ اطلاعی ندارم.
اگه بسیار معمولی با موضوع برخورد کنی نتیجه بهتری میگیری.
کافیه صبح تا شب دهنت کار کنه هم مشکلت حل میشه هم خودت حسابی کیف میکنی ;-).24%
artinarmanنام : artin armanامتیاز : 110درصد بهترین پاسخ : 6%artin arman (10)i

5.    87/4/13 (14:24)BA SALAM SHOMA MITONID AZ GHRSE EAZY IRON VA GHAZAHAYE HAVIYE AHANEZIYAD MESLE ESFENAJH ESTEFADE KONID.0%
saramathنام : maryam baharامتیاز : 110درصد بهترین پاسخ : 10%maryam bahar (3)i

6.    87/4/13 (16:28)اسفناج بخور.4%
tofanegarbنام : امید کامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%امید ک (484)i

7.    87/4/13 (17:51)با سلام قرص فیفول بخورید از نوع خارجی.0%
hesampishroنام : حسام الدین ابراهیمی نژادامتیاز : 515درصد بهترین پاسخ : 13%حسام الدین ابراهیمی نژاد (19)i

8.    87/4/13 (19:41)دوست عزیز تا بدن به آهن احساس نیاز نكنه و نخواد اونو جذب كنه شما با هیچ نوع تغذیه ی غنی از آهنی نمی تونی این عارضه رو بر طرف كنی. باید از در مان های ژزشكی استفاده كنی..4%
nazanin_nazi506نام : نازنین بامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%نازنین ب (18)i

9.    87/4/13 (22:11)behtarin rah bara hale kam khoni be khosos dar zanan ghorse ahan hast va hamichenin goje va ya araghe kasni va sharbate vimto hame dar rafe kam khoni moaser hast.0%
soroush3007نام : سروش لامتیاز : 110درصد بهترین پاسخ : 9%سروش ل (12)i

10.    87/4/14 (00:57)فرموده بودین پیام خصوصی بیاد خدمت شما ولی همه جوره راهای ارتباط رو بسته بودین
خانم محترم
شما باید خودتون رو تقویت كنین مشكل شما اینه كه كم اشتها هم هستین اگه میتونین تمام نوشتهای دوستان درسته اسفناج قرص فیفول خارجی عدس گوشت قزمر پسته و انار خیلی تاثیر دارن حتما مصرف كنین
اگه اشتها ندارین من چكیده ینجه و چكیده ریحان رو پیشنهاد میكنم كه هم در تقویته قلب تاثیر داره و هم اشتا اوره
از چاقی نترسین الان نیازه شما وزنتون بره بالا چكیده بادرنجبویه و بید مشك هم در فعالیت قلب خیلی تا ثیر داره
خواب به موقع و كم كردن ناراحتی روحی هم عالیه
تو كل به خدا در اول هر كاری
موفق باشین.4%
hasyنام : حسن محمدیارلوامتیاز : 170درصد بهترین پاسخ : 8%حسن محمدیارلو (2)i

11.    87/4/14 (03:20)خوب خصوصی میخواستم بهتون بگم.
ولی مشکل شما اولش بخاطر سوالهاتون اونطوری که من فهمیدم روحیه بعدش جسمی
عزیز لاغر شدید و فکر و خیال باعث شده . از اونجایی که توی این سن و با این ازمایش ها که امارش رو دقیق داری معلوم ادم حرف گوش کنی نیستی .. هرجور راحتی رفتار کن .0%
dusti_baنام : بهراد ادرموندامتیاز : 213درصد بهترین پاسخ : 8%بهراد ادرموند (9)i

12.    87/4/14 (12:07)حتما قبل از همه این توصیه های دوستان به متخصص ترجیحا کبد مراجعه کنید اگر مشکلی نداشتید هفته ای دوباره به اندازه یکصد گرم جکر مناسب است.0%
milad_jeegarنام : میلاد محجوبامتیاز : 124درصد بهترین پاسخ : 7%میلاد محجوب (3)i

13.    87/4/14 (13:00)TAVAJOH***shayad KAMBOODE vitB12 ham darid ke alemesh daghighan mesle kamboode Ahane va momkene be dalile moshkelate Govareshi bashe!kamboode hardo az taghsime RBC ya golboole ghermez jologiri mikone va baese PERNICIOUS ANEMI mishe ke hamoon kamkhoonie shadide,be pezeshket begoo be in mozoo ham tavajo kone!
movaffagh va salamat bashi..0%
leba_canنام : آرت میمامتیاز : 1327درصد بهترین پاسخ : 1%آرت میم (174)i

14.    87/4/14 (21:10)1.0%
nasr_rsanنام : فرهاد هماامتیاز : 108درصد بهترین پاسخ : 3%فرهاد هما (247)i

15.    87/4/15 (15:33)با سلام
بهترین راه کم خونی استفاده از کباب است گوشت را به سیخ بکشید و روی اتش بپزین بخورید و بعد از آن از شیر استفاده نمائید انشا ا... زودتر جواب میگیرین.0%
hani_mogaddamنام : عسل مقدمامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%عسل مقدم (1)i

16.    87/4/17 (08:36)salam azizam omidvaram zod khob beshi (baraye man gorse fifol kheyli moaser bod).0%
saheleeshgheghamنام : مهدی سایه غمگینامتیاز : 102درصد بهترین پاسخ : 0%مهدی سایه غمگین (0)i

17.    87/4/17 (13:44)سلام
راههای ارتباطی مسدود بود ولی مهم نیست
توصیه میكنم به عطاری هم سر بزنید


مهدی
.0%
lila_zamanyنام : دکتر لیلا زمانیامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%دکتر لیلا زمانی (1942)i

18.    87/4/17 (15:55)اطلاعات اولیه
تقریبا تمامی اکسیژنی که در خون حمل می‌گردد، به هموگلوبین موجود در گلبولهای قرمز خون متصل می‌باشد. گلبولهای قرمز طبیعی انسان ، دیسکهای مقعرالطرفین کوچک با قطر 9 - 6 میکرومتر می‌باشند. این سلولها از سلولهای بنیادی پیش ساز به نام هموسیتوبلاستها در مغز استخوان ساخته می‌شوند. در طی فرایند بالغ شدن گلبولها ، سلولهای بنیادی تولید سلولهای دختری می‌نمایند که مقادیر زیادی هموگلوبین ساخته و سپس اندامکهای داخل سلولی مانند هسته ، میتوکندری و ... را از دست می‌دهند. فعالیت اصلی گلبول قرمز ، حمل هموگلوبین است که با غلظت بالا به صورت محلول در سیتوزول وجود دارد.

اهمیت زیاد توالی اسید آمینه‌ای در تعیین ساختمانهای دوم ، سوم و چهارم پروتئینهای کروی و بنابراین اعمال بیولوژیک آنها به خوبی در بسیاری از بیماریهای خونی مانند کم خونی داسی شکل در انسان قابل شرح می‌باشد. از لحاظ ژنتیکی ، بیش از 300 نوع هموگلوبین شناخته شده در جمعیتهای انسانی وجود دارد. بیشتر این انواع ناشی از تفاوتهایی در یک ریشه اسید آمینه می‌باشند. در اغلب موارد این اثرات بر روی ساختمان و عملکرد جزئی بوده، ولی گاهی می‌تواند وخیم بوده و به بیماریهای خونی و کم خونی منجر شود.
تاریخچه
اولین قدم در درک ژنتیک امراض هموگلوبین در سال 1949 بوسیله "نیل" (Neel) برداشته شد. او نشان داد مبتلایان به اختلالات خونی که به مرض سلولهای داسی شکل معروف است نسبت به یک ژن که همین اختلال با شدت کمتر را در هر دو والد هتروزیگوس بوجود می‌آورد، به صورت هموزیگوس هستند. چند سال بعد (Pauling) و همکارانش مرض سلولهای داسی شکل را به عنوان نخستین بیماری مولکولی که در آن هموگلوبین غیر طبیعی باعث نقص می‌شد، تشخیص دادند. سپس اینگرام (Ingram) متوجه شد نقص هموگلوبین در مرض سلول داسی شکل در اثر جایگزینی فقط یکی از 287 اسید آمینه مولکول هموگلوبین است.
ساختمان و عمل هموگلوبین
هموگلوبین ناقل تنفسی در گلبولهای قرمز مهره‌داران و در برخی از بی‌مهره‌گان و در گره‌های ریشه خانواده نخود یافت می‌شود. مولکول دارای 4 قسمت است. هر واحد دارای 2 قسمت است: یک زنجیره پلی‌پپتید به نام گلوبین و یک گروه پروستتیک (غیر پروتئینی) به نام "هم" (Heme) که یک رنگدانه حاوی آهن است که با اکسیژن ترکیب شده و به مولکول قدرت انتقال اکسیژن می‌دهد. در تمام هموگلوبین‌ها قسمت "هم" یکسان است و تغییرات ژنتیکی فقط محدود به قسمت گلوبین می‌گردد.

در هموگلوبین افراد بالغ قسمت پروتئینی مولکول از دو نوع زنجیره پلی‌پپتیدی ساخته شده: زنجیره آلفا دارای 141 اسید آمینه که ژن آن روی کروموزوم 16 قرار دارد و زنجیره بتا دارای 146 اسیدآمینه که ژن آن روی کروموزوم 11 قرار دارد. از نظر انتخاب طبیعی ، تعداد جایگزینیهای اسیدهای آمینه در ساختار هموگلوبین محدود است. فقط آن گروه از جایگزینی‌هایی که به عمل مولکول آسیبی نمی‌‌رسانند می‌توانند باقی بمانند. موضع اتصال آهن در انواع زنجیره‌های گلوبین انسان و دیگر گونه‌های مهره داران ثابت است. بیشتر هموگلوبین‌های غیر طبیعی در اثر جهشهای نقطه‌ای در ژنهای ساختمانی که ترتیب آمینو اسید را در یکی از زنجیره‌ها کد می‌کند اتفاق می‌افتد و بعضی دیگر در اثر مکانیزمهای مولکولی دیگر بوجود می‌آیند.
آنمی ناشی از دفع خون
بعد از خونریزی سریع ، بدن پلاسما را در ظرف 3 - 1 روز جایگزین می‌کند اما این امر یک غلظت پایین گویچه‌های سرخ خون را به جای می‌گذارد. اگر خونریزی دومی بوجود نیاید، غلظت گویچه‌های سرخ خون معمولا در ظرف 6 - 3 هفته به حد طبیعی باز می‌گردد. در خونریزی مزمن ، شخص بکرات نمی‌تواند مقدار کافی آهن از روده جذب کند تا هموگلوبین را به همان سرعتی که از دست می‌دهد، تشکیل دهد. در این حال گویچه‌های سرخ با هموگلوبین بسیار کم در داخلشان تولید می‌شوند و منجر به بروز آنمی هیپوکرومیک میکروسیتی می‌شوند.
آنمی آپلاستیک
آپلازی مغز استخوان به آن معنی است که مغز استخوان فاقد عمل طبیعی خود است. به عنوان مثال ، شخصی که در معرض تشعشع گاما از یک انفجار هسته‌ای قرار می‌گیرد ممکن است دچار تخریب کامل مغز استخوان و متعاقب آن در ظرف چند هفته مبتلا به آنمی کشنده شود. به همین ترتیب درمان بیش از حد با اشعه ایکس ، بعضی مواد شیمیایی صنعتی و حتی داروهایی که شخص ممکن است نسبت به آنها حساس باشد می‌توانند همین اثر را ایجاد کنند.
آنمی مگالوبلاستی
فقدان ویتامین B12، اسید فولیک و فاکتور داخلی مخاط معده می‌توانند منجر به تولید مثل بسیار آهسته اریتروبلاستها شوند. در نتیجه ، این سلولها بسیار بزرگ شده و شکلهای غیر عادی پیدا می‌کنند و مگالوبلاست نامیده می‌شوند. آتروفی مخاط معده یا در فقدان معده در نتیجه برداشتن کامل آن با عمل جراحی ایجاد می‌شود می‌تواند منجر به آنمی مگابلاستی شود. همچنین بیماران مبتلا به "اسپیروی معده" (Sprue) که در آن اسید فولیک ، ویتامین B12 و سایر ترکیبات ویتامین B به خوبی جذب نمی‌شوند غالبا دچار آنمی مگالوبلاستی می‌گردند. این گویچه‌ها دارای غشای شکننده هستند و به آسانی پاره شده و شخص را دچار کمبود تعداد کافی گویچه سرخ می‌سازند.
آنمی همولیتیک
بسیاری از ناهنجاریهای مختلف گویچه‌های سرخ که بیشترشان ارثی هستند، گویچه‌های سرخ را شکننده می‌سازند، بطوریکه هنگام عبور از مویرگها و به خصوص هنگام عبور از طحال به آسانی پاره می‌شوند و منجر به آنمی شدید می‌شوند. برخی از انواع این کم خونی به قرار زیر است.
اسفروسیتوز ارثی
در این بیماری گویچه‌های سرخ کوچک بوده و به جای اینکه به شکل صفحات مقعرالطرفین باشند، کروی هستند. این گویچه‌ها نمی‌توانند فشرده شوند، زیرا فاقد ساختمان کیسه‌ای شکل سست غشای گویچه‌های طبیعی هستند. این گویچه‌ها هنگام عبور از طحال حتی با یک فشار مختصر ، به آسانی پاره می‌شوند.
آنمی داسی شکل
این نوع کم خونی در حدود 0.3 درصد تا یک درصد در سیاه پوستان غرب آفریقا و آمریکا وجود دارد. گویچه‌ها محتوی یک نوع غیر طبیعی هموگلوبین به نام هموگلوبین S هستند که به علت زنجیره‌های بتای غیر طبیعی هموگلوبین ایجاد می‌شود. هنگامی که این هموگلوبین در معرض فشارهای کم اکسیژن قرار می‌گیرد، به صورت بلورهای درازی در داخل گویچه سرخ رسوب می‌کند. هموگلوبین رسوب کرده به شکل داس ، به غشا گویچه آسیب می‌رساند و غشا شکننده شده و آنمی شدید ایجاد می‌گردد.
اریتروبلاستوز جنینی
در این نوع کم خونی گویچه‌های سرخ RH مثبت جنینی مورد حمله آنتی‌ کورهای مادر RH منفی قرار می‌گیرند. این آنتی کورها ، گویچه‌ها را شکننده و منجر به پارگی شدید آنها می‌شوند و موجب می‌شوند که نوزاد با کم خونی شدید به دنیا بیاید. تشکیل فوق‌العاده سریع گویچه‌های سرخ جدید برای جبران گویچه‌های خراب شده که در اریتروبلاستوز جنینی بوجود می‌آید. موجب می‌شود که تعداد زیادی از انواع بلاستهای اولیه گویچه‌های سرخ به داخل خون آزاد شوند.
تالاسمی
تالاسمیها یک گروه متجانس از اختلالات سنتز هموگلوبین هستند که نقص پایه‌ای آنها در ساختمان مولکول نبوده بلکه کاهش در سنتز زنجیره‌های آلفا یا بتا می‌باشد. این اختلال باعث بهم خوردن توازن سنتز زنجیره گلوبین شده، و لذا زنجیره‌های گلوبین اضافی ته نشین می‌شوند، نتیجتا رشد و بقای گلبولهای قرمز به خطر می‌افتد. دو گروه اصلی تالاسمی شناخته شده است: تالاسمی آلفا که در آن سنتز زنجیره آلفا کاهش یا قطع می‌شود و تالاسمی بتا که در آن سنتز زنجیره بتا با مشکل رو به رو می‌شود.
اثرات کم خونی بر روی سیستم گردش خون
ویسکوزیته خون تقریبا بستگی کامل به غلظت گویچه‌های سرخ خون دارد. در آنمی شدید ویسکوزیته ممکن است به جای رقم طبیعی حدود 3 برابر به یک و نیم برابر ویسکوزیته آب سقوط کند. این امر مقاومت در برابر جریان خون را در رگهای محیطی کاهش می‌دهد و لذا مقدار بسیار زیادتری خون نسبت به حالت طبیعی در بافتها جریان پیدا کرده و به قلب باز می‌گردد. هیپوکسی ناشی از کاهش انتقال اکسیژن توسط خون موجب می‌شود که رگهای بافتی گشاد شوند و اجازه دهند که خون باز هم بیشتری به طرف قلب باز گردد و برون‌ده قلبی را افزایش دهد. یکی از اثرات کم خونی شدید ، افزایش شدید بار کاری قلب است.

افزایش برون‌ده قلبی را افزایش دهد. یکی از اثرات کم خونی شدید ، افزایش شدید بار کاری قلب است.افزایش برون‌ده قلبی در آنمی تا حدود بسیاری از علایم آنمی را خنثی می‌سازد زیرا اگر چه یک واحد خون فقط بسیار کمی اکسیژن حمل می‌کند، سرعت جریان خون ممکن است به اندازه کافی افزایش یابد بطوری که تقریبا مقادیر طبیعی اکسیژن به بافتها رسانده شوند. اما هنگامی که شخص مبتلا به آنمی شروع به انجام فعالیت عضلانی کند قلب قادر به تلمبه زدن خون بیشتر نخواهد بود.در نتیجه هنگام فعالیت عضلانی که نیاز بافتها به اکسیژن را فوق‌العاده افزایش می‌دهد، هیپوکسی فوق‌العاده شدید بافتی بوجود آمده و غالبا نارسایی قلبی حاد به دنبال آن پیش می‌آید.
درمان کم خونی
مهمترین داروی کم خونی آهن و ترکیبات آهن است. آهن از طریق معده و روده جذب بدن شده و در کبد ذخیره می‌شود تا در ساختمان هموگلوبین بکار رود. آهن و ترکیبات آن مغز استخوان را وادار به ساختن گلبول سرخ می‌کند. داروی عصاره دیگر جگر توام با ویتامین B12 نیز برای کم خونی بسیار مفید است، به خصوص در کم خونیهای شدید.
درمان کم خونی با خوراکی گیاهی

* عسل: با خوردن عسل در مدت بسیار کمی به تعداد گلبولهای قرمز 25 - 8 درصد افزوده می‌شود.
* پسته: پسته موجب افزایش خون می‌شود.
* فندق: فندق خون افزای خوبی است و رنگ چهره را می‌گشاید.
* دمکرده برگ با پوست سبز گردو ، موجب افزایش تعداد گلبولهای قرمز می‌شود.
* عدس: یکی از مواد خوراکی افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون است.
* از مواد خوراکی دیگر می‌توان به این موارد اشاره کرد: نخود سبز ، زرد آلو ، گردو ، خرما‌ ، شلغم ، کلم و خوراک جو.

مباحث مرتبط با عنوان

* بافت خون
* بیماری تالاسمی
* بیماری هموفیلی
* بیماریهای خونی
* خون شناسی
* گویچه‌های سفید خون
* گویچه‌های قرمز خون
* هموگلوبین
* میوگلوبین
* ویتامین.0%
behnam50نام : بهنام بهنامامتیاز : 260درصد بهترین پاسخ : 14%بهنام بهنام (15)i

19.    87/4/19 (13:36)بهترین كار اینه كه برید دكتر!!!!!!!!!!.0%
sh1000نام : مرضیه دئناامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%مرضیه دئنا (5)i

20.    87/4/20 (10:41)خوردن پسته عسل جیگر جعفری.0%12


کم خونی


مشخصات سوال
taba12نام : تابا جعفریامتیاز : 95درصد بهترین پاسخ : 0%تابا جعفری (12)i

21 خرداد 87 - 08:54کم خونی اطلاعات بیشتر : به نظر شما فریرون آهن بیشتری داره یا ففول؟عوارض کدوم برای معده کمتره؟تاریخ ایجاد سوال : 21 خرداد 87 (08:54)تاریخ بسته شدن سوال : 6 تیر 87تعداد بازدید :2543تعداد پاسخ ها : 7طبقه بندی : سلامتی » دارو- این سوال منقضی شده است. و بهترین جواب توسط رای کاربران انتخاب شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
کم خونی 








ایجاد علامتبهترین پاسخ
cloobjahadنام : امتیاز : 298درصد بهترین پاسخ : 44%بی نام ... (0)i

87/3/21 (10:42)تنها مزیت قرص فیفول عدم یبوست دادن آن است و به همراه بودن ویتامین ها
ویتامین BC به عنوان عامل خون ساز(500mg) با فروسولفات (150mg) بصورت کپسول فیفول مورد استفاده قرار میگیرد.
قرص فرفولیک هم همون ترکیب فولیک اسید با فروس سولفات

قرص های آهن یکی از دلائل بدتر شدن کسانی هستند که دچار ورم معده و زخم معده هستندو باید این قرص ها رو با احتیاط مصرف کرد. گفته نشده که این بیماران این قرص ها رو اصلا مصرف نکنند .. بلکه کار پزشک معالج هست که باید تصمیم بگیره بنا به حال بیمار چه توصیه ای به بیمار بکنه.گاهی لازمه با احتیاط مصرف بشه.. گاهی لازمه اصلا مصرف نشه...

اگه بدن واقعا نیاز به آهن داشته باشه و باید حتما از طریق دارو برسه و در عین حال با مصرف قرص هم مشکل داریم.. انواع ترکیبات آهن تزریقی پیشنهاد شده...
.50%دیگر پاسخ ها
last_talkنام : هانیه گلامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%هانیه گل (68)i

1.    87/3/21 (09:21)سلام من پیشنهاد میکنم که از قرصهای فرفولیک و هماتنیک اسید و تراپوتیک استفاده کنید. تو خوراکیها هم بجز گوشت و جگر که برای جذب آهن بهتره با آبلیمو یا ماست خورده شند اسفناج دارای آهنه اونم با ماست یا آبلیمو مصرف بشه بهتره خوردن زردآلو هم خیلی مفیده مخصوصا برگه زردالو.....33%
hpilotنام : پارسا رامتیاز : 183درصد بهترین پاسخ : 27%پارسا ر (2)i

2.    87/3/21 (10:52)با سلام خدمت شما دوست گرامی

با توجه به اینکه در یکی از سئوالات قبلی نیز توصیه شده بود که از قرص ففول استفاده شود ولی شما باید سازگاری بدن خود را با این دارو ها بسنجید.
همانطور که گفته شده بود برخی قرص های آهن با برخی افراد سازگاری ندارند و باعث عوارضی بشکل بثورات پوستی می شود که از آنجمله کهیر زدن ، لکه زدن روی پوست خصوصا روی سینه ها و بالای آنها ، و ........

اما موردی که از قلم افتاده بود این بود که قرص ففول اصلی در بازار رسمی و قانونی ایران یافت نمی شود و نه تنها در ایران بلکه در امارات متحده عربی نیز بشکل ارجینال وجود ندارد
و عمده ی این محصولات چینی یا پاکستانی می باشند
در نتیجه اگر محصول ففول اصل در اختیار داشته باشید قطعا توصیه اول می باشد ولی در غیر اینصورت از سایر قرص ها مانند فریرون استفاده نمایید.

یاد آور می شود که قرص فریرون احتمالا باعث یبوست موقت می شود و در هنگام مصرف باید مایعات خصوصا آب و چای و ...
(به جز مواد قندی بالا) را مصرف نمایید.
مصرف آبمیوه بلا مانع است

امیدوارم مورد رضایت و استفاده قرار گیرد.

موفق باشید.11%
dr_nimaنام : نیما ن...امتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%نیما ن... (35)i

3.    87/3/25 (15:22)فریون اهنش بیشتره ولی عوارض گوارشیش بیشتر. در ضمن ففول علاوه بر اهن فولیک اسید هم داره. در کل ففول ببهتره.0%
hedie16نام : هدیه توکلیامتیاز : 88درصد بهترین پاسخ : 0%هدیه توکلی (3)i

4.    87/4/2 (16:00)سلام
من نه دکترم و نه هیچی شبیه اون
اما می تونم راهای بی دردسرو سالمتر از دارو بهتون پیشنهاد بدم
داریم به تابستون نزدیک می شیم بهترین و بی ضرر ترین راه به نظر من اینه که تو این فصل هر روز به مدت 3 ماه یه لیوان اب طالبی بکشی بخوری ووووووو واقعا معجزه میکنه و واسه یه عمر راحت می شی از بی خونی و کمخونی و....
البته دوست خوبم من خودم امتحان کردم و نتیجه گرفتم
در ضمن اسفناج و سبزی و جیگگگگگر زیاد بخور
امیدوارم تونسته باشم کمکی کرده باشم.0%
roozbehhaghgooنام : روزبه ؟امتیاز : 101درصد بهترین پاسخ : 0%روزبه ؟ (25)i

5.    87/4/3 (17:16)سلام
خوردن یک خیار دم صبح قبل از صبحانه پیشنهاد میشه برای خانوم ها که کم خونی بیشتر دیده می شود
قرص اهن هم خوبه استفادش بهتر بعد غذا های مثل عدس جگر گوشت قرمز ..... خورده شود
البته گفته شده در هنگام خوردن جگر یا گوشت قرمز
ماست نباید خورده شود به علت کلسیمی که داره جذب اهن کم میکنه همچنین دوغ
ولی مصرف ابلیمو به علت داشتن ویتامین c به جذب اهن بسیار کمک میکنه
اسفناج و عدس و سایر سبزی جات وحبوبات دارای اهن هستن ولی اهن این مواد خیلی جذب بدن نمیشه بازم می تونید از خوراک عدس با گوشت قرمز استفاده کنید
جگر هم مقدار زیادی اهن داره ولی به علت مقدار فراوان ویتامین A بهتر است که در ماه 2 وعده یا یک بار مصرف شود
ماست رو توصیه میکنم با گوست قرمز نخوری ولی با مرغ و سایره مواد می شود . ولیکن سوال شما فیفول به علت داشتن اسید فولیک پیشنهاد میشه
سلامت باشید.0%
sigarianنام : مَهدی سیگاریان وفاامتیاز : 3618درصد بهترین پاسخ : 13%مَهدی سیگاریان وفا (59)i

6.    87/4/4 (06:48)دوست عزیز
من خودم به چند نفر این نسخه را تجویز كرده ام كه خوشبختانه جواب داده
از این سه گیاه هم برای درمان استفاده كن:
یونجه ( یا عرق یونجه روزی یك لیوان بعد از ظهرها مخصوصا در دوران قاعدگی كه درد داری )
عرق بید مشك
جعفری

این عرقیات مخصوصا یونجه را بصورت آزمایشی فقط برای 1 هفته میل كن تا از تاثیراتش شگفت زده بشی.5%


درمان کم خونی


مشخصات سوال
shabahang7نام : قلیدون ..امتیاز : 304درصد بهترین پاسخ : 20%قلیدون .. (2)i

29 آبان 87 - 07:23درمان کم خونی اطلاعات بیشتر : برای درمان کم خونی چه راه هایی رو پیشنهاد می کنید؟ داروهای گیاهی ، پزشکی، تغذیه خاص، ...تاریخ ایجاد سوال : 29 آبان 87 (07:23)تاریخ بسته شدن سوال : 15 آذر 87تعداد بازدید :165تعداد پاسخ ها : 13طبقه بندی : سلامتی » بیماریها- این سوال منقضی شده است. و بهترین جواب توسط رای کاربران انتخاب شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
درمان کم خونی 








ایجاد علامتبهترین پاسخ
akam22نام : آکام حبیبیامتیاز : 16649درصد بهترین پاسخ : 54%آکام حبیبی (24)i

87/8/29 (07:36)درمان کم خونی
مهمترین داروی کم خونی آهن و ترکیبات آهن است. آهن از طریق معده و روده جذب بدن شده و در کبد ذخیره می‌شود تا در ساختمان هموگلوبین بکار رود. آهن و ترکیبات آن مغز استخوان را وادار به ساختن گلبول سرخ می‌کند. داروی عصاره دیگر جگر توام با ویتامین B12 نیز برای کم خونی بسیار مفید است، به خصوص در کم خونیهای شدید.
درمان کم خونی با خوراکی گیاهی

* عسل: با خوردن عسل در مدت بسیار کمی به تعداد گلبولهای قرمز 25 - 8 درصد افزوده می‌شود.
* پسته: پسته موجب افزایش خون می‌شود.
* فندق: فندق خون افزای خوبی است و رنگ چهره را می‌گشاید.
* دمکرده برگ با پوست سبز گردو ، موجب افزایش تعداد گلبولهای قرمز می‌شود.
* عدس: یکی از مواد خوراکی افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون است.
* از مواد خوراکی دیگر می‌توان به این موارد اشاره کرد: نخود سبز ، زرد آلو ، گردو ، خرما‌ ، شلغم ، کلم و خوراک جو. .40%دیگر پاسخ ها
r_basharنام : روزبه بشرامتیاز : 428درصد بهترین پاسخ : 18%روزبه بشر (79)i

1.    87/8/29 (07:50)سلام
در مرحله اول باید علت کم خونی مشخص شود. درصورتی که علت کم خونی از دست دادن خون بطور مداوم باشد درمان دارویی یا گیاهی کمک زیادی به بیمار نمی کند. بطور مثال بیماری که به کرم های روده ای مبتلاست دائما خون از دست می دهد. یا فرد مبتلا به بواسیر بطور مداوم خون از دست می دهد. در برخی سرطان ها که میزان پلاکت بشدت کاهش می یابد از دست دادن خون موجب کم خونی شدید می شود.
برای درمان : در صورتیکه هموگلوبین کمتر از حد معین باشد. به بیمار خون کامل یا سلولهای خونی پک شده تزریق می شود.
اما در صورتیکه علت کم خونی متابولیک باشد . تجویز ترکیبات آهن مثل شربت فروگلوبین یا فروس سولفات ، ویتامین B12 ، استفاده از گوشت قرمز و خوردن برخی مواد غذایی می تواند کمک کننده باشد..24%
lilian60نام : لاله- پرستوامتیاز : 417درصد بهترین پاسخ : 17%لاله- پرستو (21)i

2.    87/8/29 (09:05)علت كمخونی یا میتونه به دلیل خونریزی داخلی باشه یا اینكه آهن كمتر جذب بدن میشه كه این جذب كم آهن معمولا بدلیل كم بودن آهن در رژیم غذایی نیست بلكه آهن دریافتی خوب جذب نمیشه.یا به اینعلت كه با خوردنیهایی مصرف میشه كه از جذب آهن میكاهند مثل چای یا اینكه در موقع مناسب مصرف نمیشه بهر حال با افزودن میزان آهن ورودی به بدن میزان جذب اون هم افزایش پیدا میكنه.غذاهایی مثل جگر شیر ویا پسته خون بدن را زیاد میكنند .0%
8inchنام : اشكان ملكامتیاز : 206درصد بهترین پاسخ : 13%اشكان ملك (7)i

3.    87/8/29 (10:56)مراجعه به پزشك جهت بررسی و شناسایی نوع و علت كم خونی و دریافت درمان مناسب بر این اساس ..24%
m65m60نام : میترا خانووووووومامتیاز : 156درصد بهترین پاسخ : 3%میترا خانوووووووم (20)i

4.    87/8/29 (12:33)جیگر گاو و گوسفند...با نظرات شماره یك درمان كم خونیه...4%
hassansنام : پیام روح الامینامتیاز : 410درصد بهترین پاسخ : 11%پیام روح الامین (174)i

5.    87/8/29 (13:45)کلا ریشه اصلی همه بیماری ها ذهنی هست.
قرص و ... کار می کنن اما درمان موقت هستن.
کتاب شفای زندگی اثر لوییز هی راه ریشه ای و درمان بیماری هارو خیلی خوب بیان کرده.نویسنده خودش سرطان وخیم پیشرفته داشته که به صورت ذهنی بیماریشو درمان می کنه.
و بعد تجربیاتشو تو این کتاب می نویسه.
و کم خونی نتیجه مستقیم عدم خویشتن دوستی هست.
توی دوره پیشرفته کانون تحول کیمیا هم راه کسب سلامتی دائم از این روش به صورت کارگاهی آموزس داده می شه.
www.kimiagari.com
حالشو ببرین;) .0%
rvr1356نام : ا امتیاز : 25951درصد بهترین پاسخ : 8%ا (0)i

6.    87/8/29 (20:32)عارضه كم خونی زمانی بروز می‌كند كه خون فاقد هموگلوبین كافی است. هموگلوبین به گلبول‌های قرمز خون در حمل اكسیژن از ریه‌ها به تمام اندام‌های بدن كمك می‌كند.

كم خونی انواع مختلفی دارد كه هر كدام به دلایل مختلف بروز می‌كنند و به اختصار در ذیل معرفی شده‌اند:

1 - كم خونی ناشی از فقر آهن (IDA): این نوع كم خونی از شایعترین انواع این بیماری است. فقر آهن زمانی بروز می‌كند كه بدن فاقد آهن كافی است.

بدن برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد. این حالت معمولا در اثر از دست دادن خون به دلیل مشكلاتی همچون عادت ماهانه طولانی و سنگین، زخم‌های داخلی، پولیپ‌های روده یا سرطان روده بروز می‌كند.

همچنین، رژیم غذایی فاقد آهن كافی می‌تواند منجر به بروز این حالت شود. در دوره بارداری نیز عدم وجود آهن كافی برای مادر و جنین موجب كم خونی از نوع فقر آهن می‌شود.

بدن می‌تواند با مصرف مود غذایی مانند گوشت گاو، صدف‌های خوراكی، اسفناج، عدس، سیب زمینی كباب شده با پوست و تخمه گل آفتابگردان، آهن مورد نیاز خود را به دست آورد.

2- كم خونی مگالوبلاستیك یا فقر ویتامین: این نوع كم خونی معمولا در اثر كمبود فولیك اسید یا ویتامین B-12 بروز می‌كند. این ویتامین‌ها به بدن در سالم نگهداشتن خون یا سیستم عصبی كمك می‌كنند. در این نوع كم خونی، بدن گلبول‌های قرمز خونی تولید می‌كند كه نمی‌توانند اكسیژن را به خوبی تحویل دهند.

قرص‌های مكمل حاوی فولیك اسید می‌توانند این نوع كم خونی را درمان كنند. فولیك اسید را همچنین می‌توان از مصرف دانه‌ها و بنشن‌ها، مركبات و آب میوه‌ها، سبوس گندم و سایر غلات، سبزیجات برگ پهن و سبز تیره، گوشت طیور، صدف و كبد به دست آورد.

گاهی اوقات ممكن است یك متخصص نتواند تشخیص دهد كه علت این بیماری كمبود ویتامین B-12 است. این حالت معمولا در افراد مبتلا به كم خونی وخیم بروز می‌كند كه در حقیقت نوعی بیماری خود ایمنی است. عدم دریافت ویتامین B-12 كافی می‌تواند موجب كرخی و بی‌حسی دست‌ها و پاها، مشكلات در راه رفتن، از دست دادن حافظه و مشكلات بینایی شود. نوع درمان بستگی به عامل مولد بیماری دارد، اما به هر حال مصرف ویتامین B-12 ضروری است.

3- بیماری‌های نهفته: بیماری‌های خاصی وجود دارند كه می‌توانند به توانایی بدن در تولید گلبول‌های قرمز خونی آسیب برسانند. برای مثال، افراد مبتلا به بیماری‌های كلیوی به ویژه بیمارانی كه دیالیز می‌شوند در معرض ابتلا به كم خونی قرار دارند. كلیه‌های این بیماران قادر به ترشح هورمونهای كافی برای تولید گلبول‌های خونی نبوده و در هنگام دیالیز نیز آهن از دست می‌دهند.

4- بیماری‌های خونی ارثی: اگر در خانواده سابقه بیماری خونی وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به آن در افراد دیگر نیز افزایش می‌یابد. یكی از امراض خونی ارثی كم خونی گلبول‌های داسی شكل است. به جای تولید گلبول‌های قرمز خونی طبیعی كه به راحتی درون رگ‌های خونی حركت می‌كنند، گلبول‌های داسی شكل حركت سختی داشته و دارای لبه‌های خمیده هستند. این گلبول‌ها نمی‌توانند در رگ‌های خونی ظریف به آسانی حركت كنند و در نتیجه مسیر رسیدن خون به اعضای بدن را مسدود می‌كنند. بدن گلبول‌های قرمز داسی شكل را نابود می‌كند، اما نمی‌تواند با سرعت كافی انواع طبیعی و سالم جدیدی را تولید كند. این امر موجب بروز كم خونی می‌شود نوع دیگری از كم خونی ارثی تالاسمی است. تالاسمی زمانی بروز می‌كند كه بدن ژن‌های ویژه‌ای را از دست می‌دهد و یا ژن‌های غیر طبیعی مختلف از والدین به كودك ارث می‌رسد كه به نحوه تولید هموگلوبین تاثیر منفی می‌گذارند.

5- كم خونی آپلاستیك: نوع نادری از كم خونی است و زمانی بروز می‌كند كه بدن به اندازه كافی گلبول قرمز تولید نمی‌كند. از آنجا كه این امر بر گلبول‌های سفید نیز تاثیر می‌گذارد، از این خطر بالای بروز عفونت‌ها و خونریزی‌های غیر قابل توقف می‌شود. این حالت دلایل مختلفی دارد كه عبارتند از: الف - روش‌های درمانی سرطان‌ها (پرتودرمانی و شیمی درمانی)

ب- قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی (مانند مواد مورد استفاده در برخی حشره‌كش‌ها، رنگ و پاك كننده‌ها و شوینده‌های خانگی)

پ ـ برخی داروها (مانند داروهای مخصوص درمان روماتیسم مفصلی)

ت- بیماری‌های خود ایمنی (مانند لوپوس)

ث - عفونت‌های ویروسی كه بر تراكم استخوانی تاثیر می‌گذارد.

نوع درمان بستگی به میزان حاد بودن كم خونی دارد. این بیماری را می‌توان با تعویض خون، مصرف دارو و یا پیوند مغز استخوان درمان كرد. كم خونی برای پیشرفت در بدن به گذر زمان احتیاج دارد. در آغاز ممكن است هیچ علایمی بروز نكند و یا علایم بیماری بسیار خفیف باشد، اما با پیشرفت بیماری می‌توان شاهد علایمی چون خستگی، ضعف، عدم توانایی در كار و تحصیل، كاهش دمای بدن، پریدگی رنگ پوست، ضربان قلب سریع، كوتاهی تنفس‌ها، درد سینه، سرگیجه، تحریك پذیری، كرخی و سردی دست‌ها و پاها و سردرد بود. تشخیص این بیماری با انجام یك آزمایش خون امكانپذیر است. در صورت مثبت بودن جواب آزمایش و ابتلا به كم خونی انجام آزمایشات دیگری نیز برای تشخیص نوع آن ضروری است. انتخاب نوع درمان كم خونی بستگی به علت بروز آن دارد. برای مثال، نحوه درمان كم خونی گلبول‌های داسی شكل با نحوه درمان كم خونی ناشی از رژیم غذایی فاقد آهن یا فولیك اسید متفاوت است. از این رو برای كشف بهترین روش معالجه باید به متخصص مربوطه مراجعه كرد.

به روش‌های گوناگون می‌توان مانع از بروز برخی انواع كم خونی شد كه مجموعه‌ای از آنها در زیر آمده است؛

1- مصرف غذاهای حاوی آهن زیاد از جمله گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخم‌مرغ، میوه‌های خشك شده، عدس و لوبیا، سبزیجات سبز برگ پهن مانند اسفناج، كلم و یا غله‌های حاوی آهن غنی شده.

2- مصرف مواد خوراكی كه جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد مانند آب پرتغال، توت فرنگی، كلم و یا سایر میوه‌ها و سبزیجات حاوی ویتامین C.

3- خودداری از نوشیدن قهوه و چای همراه با وعده‌های غذایی چرا كه این نوشیدنی‌ها جذب آهن در بدن را دشوار می‌كند.

4- كلسیم جذب آهن را مشكل می‌كند لذا برای به كار گرفتن بهترین روش برای مصرف كلسیم به میزان مناسب و كافی با پزشك متخصص باید مشورت كرد.

5- اطمینان از مصرف كافی فولیك اسید و ویتامین B-12 در رژیم غذایی

6- مشاوره با پزشك برای خوردن قرص‌های مكمل آهن چرا كه مصرف این قرص بدون مشورت با فرد متخصص صحیح نیست. این قرص‌ها در دو نوع فروس و فریك ارایه می‌شوند. جذب فروس در بدن بهتر صورت می‌گیرد اما اثرات جانبی مانند تهوع، استفراغ و اسهال در پی دارد با این حال این اثرات جانبی را می‌توان با كمك برخی اقدامات كاهش داد، از آن جمله اینكه ابتدا با نیمی از دوز تجویز شده شروع كرد و به تدریج آن را به دوز كامل رساند. قرص را در دوزهای تقسیم شده مصرف كرد. قرص را همراه با غذا مصرف كرد و اگر نوعی از قرص آهن مشكلاتی ایجاد می‌كند با متخصص مربوطه برای مصرف نوع دیگر مشورت كرد.

7- زنانی كه باردار نبوده اما در سن بارداری قرار دارند باید هر 5 تا 10 سال یكبار آزمایش كم خونی بدهند. این امر حتی در شرایط سلامت باید صورت گیرد. انجام این آزمایش‌ها باید از زمان نوجوانی آغاز شود.

8- همچنین زنانی كه باردار نیستند و در سن بارداری قرار دارند در صورت داشتن علایمی چون عادت ماهانه شدید و طولانی، مصرف آهن كم و یا تشخیص قبلی ابتلا به كم خونی باید هر سال آزمایش خون بدهند. اكثر افراد از طریق یك رژیم غذایی سالم و منظم می‌توانند از غذاهای سرشار از آهن استفاده كنند اما برخی افراد نمی‌تواند آهن كافی بدست آورند كه مهمترین این افراد دختران نوجوان و زنان در سن بارداری هستند كه یا در هر عادت ماهانه خون زیادی را از دست می‌دهند یا بیش از یك بچه دارند و یا از IUD استفاده می‌كند.

كودكان نوپا و زنان باردار نیز در این گروه هستند. این افراد باید به طور دوره‌ای آزمایش كم خونی بدهند و در صورت فقر آهن حتما باید با مشورت پزشك از مكمل‌های آهن استفاده كند كه نحوه درمان مشكل آنها بر عهده پزشك است.
.0%
sheida13نام : شیدا اصغریامتیاز : 747درصد بهترین پاسخ : 6%شیدا اصغری (148)i

7.    87/8/30 (10:14)شما میتونسد از طریق فرادرمانی کاملا درمان بشید.0%
sibehنام : سیبه --امتیاز : 1066درصد بهترین پاسخ : 12%سیبه -- (694)i

8.    87/8/30 (12:40)مشاوره تلفنی 24 ساعته با كارت سلامت
سالم زیستن را بیاموزیم


تلفن مشاوره 9099070036
تلفن گویا 2321
www.kartesalamat.com

* دسترسی 24 ساعته از سراسر ایران
* بدون نیاز به وقت قبلی
* دسترسی به مشاوران مجرب

همین لحظه میتوانید با مشاور خود تماس بگیرید ! .0%
ulva66نام : ? ?امتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%? ? (28)i

9.    87/9/2 (13:31)ghorse ahan
folik asid hamrah ba forosolphat
khordane jigar
esfenaj
hobobat.0%
hamidre1355نام : حمید رضا فرهادی پورامتیاز : 113درصد بهترین پاسخ : 0%حمید رضا فرهادی پور (0)i

10.    87/9/5 (17:54)درمان کم خونی
مهمترین داروی کم خونی آهن و ترکیبات آهن است. آهن از طریق معده و روده جذب بدن شده و در کبد ذخیره می‌شود تا در ساختمان هموگلوبین بکار رود. آهن و ترکیبات آن مغز استخوان را وادار به ساختن گلبول سرخ می‌کند. داروی عصاره دیگر جگر توام با ویتامین B12 نیز برای کم خونی بسیار مفید است، به خصوص در کم خونیهای شدید.
درمان کم خونی با خوراکی گیاهی

* عسل: با خوردن عسل در مدت بسیار کمی به تعداد گلبولهای قرمز 25 - 8 درصد افزوده می‌شود.
* پسته: پسته موجب افزایش خون می‌شود.
* فندق: فندق خون افزای خوبی است و رنگ چهره را می‌گشاید.
* دمکرده برگ با پوست سبز گردو ، موجب افزایش تعداد گلبولهای قرمز می‌شود.
* عدس: یکی از مواد خوراکی افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون است.
* از مواد خوراکی دیگر می‌توان به این موارد اشاره کرد: نخود سبز ، زرد آلو ، گردو ، خرما‌ ، شلغم ، کلم و خوراک جو. .4%
cool_water54نام : منصور پزشکیامتیاز : 2595درصد بهترین پاسخ : 5%منصور پزشکی (9)i

11.    87/9/13 (18:03)قرص ففول+فروص سولفات+غذای اسفناج+جگر+مراجعه به پزشك.4%
eternallove_2000نام : فاطیما اامتیاز : 144درصد بهترین پاسخ : 0%فاطیما ا (207)i

12.    87/9/13 (18:49)سلام اولا که همه ی اینایی که اینجا نظر میدن دکتر نیستن شما باید کم خونیو جدی بگیری و حتما تحت نظر پزشک باشی با ازمایش خون باید نوع کم خونیتو مشخص کنی .از بین داروهای شیمیایی کپسول ففول عالیه+تغذیه ی خوب.0%


ساير مطالب :
* بازی Starcraft ساخت شرکت Blizzard رو از کجا میتونم تهیه کنم؟
* وقتی تو اینترنت رو 1 گزینه راست کلیک کنم open in new tabبیاد
* منابع كارشناسی ارشد مهندسی شیمی؟ كتابهای پارسه جوابگو هست؟
* به نظر شما عمده مشكل بر سر راه مسائل فرهنگی كشور چیست؟
* مایلم اطلاعاتی در مورد گرایش GIS در مقطع ارشد به دست بیارم م
* میخوام یه مار پیتون بخرم !!!
* بهترین كتاب خود آموز مربوط به مدارهای منطقی الكتریكی چیست؟
* رونالدو
* نمایش لوگوی سایت در محل آدرس بار مروگر
* افزایش بازدید کننده سایت